心理考研培训(心理考研培训班)




心理考研培训,心理考研培训班

阳光讯(黄咚儿 鲁妍 李博雅 记者 张晶)2023年5月9日,西安市碑林区友谊小学特邀西安市教育心理学会会长尚华教授,为全体教师开展以《幸福工作的密码》为主题的心理健康知识讲座,解读幸福工作的密码,提高教师们的心理调适能力,增强教师职业幸福感。

  尚教授从人生的价值和意义导入,拉开了培训的序幕—三观:人生观、价值观、世界观,三观就是山,拥有正确的三观才能正确地看待权利、金钱、爱情、情趣,才能健康、快乐、幸福的生活和工作。

  尚教授给全体教师进行了心理测试,横轴为事业,纵轴为生活,通过测试让老师们清楚地认识到自己目前的生活工作现状。

  尚教授从养生的角度介绍了《黄帝内经》的重要精髓。怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾,让老师们了解到情绪管理的重要性。随后通过情绪测试、压力测试,结合生动有趣的小故事分析了烦恼产生的根源,希望大家学会调整心态,保持积极乐观的心境。

  尚教授精彩的讲座让老师们享受了一段美好的“心灵旅程”,在座的教师们纷纷表示,将以最好的状态迎接全新的明天,也将以己之力将阳光心态辐射到每一位家人、每一名同学,共同创造充满正能量的学习生活氛围。

  最后,该校马西蓬校长在总结说:这场关于提升教师幸福感的培训犹如能量加油站,为辛勤耕耘的教师们带来雨露般心灵的滋养。在今后的日子里,碑林区友谊小学将秉持着“快乐生活,幸福收获”的理念,让每位老师健康生活,快乐工作!希望老师们能调整心态、学会控制情绪、欣赏自我、原谅他人,在友谊小学这片沃土上,成为更健康、更快乐、更幸福的人。

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