考研828，考研828是什么科目
大家好，我是陈泉老师~
今天给大家分享一篇中央民族大学心理健康教育考研的经验贴，看看她是如何三战三跨上岸的?
话不多说，一起来看看吧!
一、本人情况
本科某985编导专业，三跨心理健康教育，初试第9，复试第5，总成绩第5。政治71分，英语87分，333教育学综合123分，828发展心理学109分。
二、复习总规划
4月中下旬开始复习，最先开始的是333(背诵量大)，这门课一直贯穿了我的学习全过程，过完一轮之后我开始了828的复习，7月份加入了英语的复习，8月份加入了政治的复习。最开始的复习时间是每天6-7小时，之后逐渐增加，到考前每天学习10-11小时，日均学习时间为9小时左右。
三、写在前面的话
(一)学习时长：学习不是拼时长，而是看效率，一切以“掌握”为标准，学习的时候可以限时学习，这样可以很好的监控自己是否用好了每一分钟。不建议以学习时长作为“是否努力”的标准。
(二)作息安排：不要盲目采用别人的作息时间表，要形成自己的作息，寻找最让自己舒服的作息来学习，比如我不是一个可以早起的人，所以我每次都是睡到9-10点才起床的(有时甚至11点)，可是这样并不代表我没有认真对待我的学习。
(三)松弛有度：学习的时候，无论如何要完成规定的任务，屏蔽一切外界信息(研究表明，如果在需要做专注的事情的同时，还关注我们的邮件，我们的智商将会下降10点，这相当于36个小时没有睡觉的情况)，而每星期给自己安排一天放松时间也是有必要的(我雷打不动得坚持到了考前)。
四、初试经验
01✦政治
(一)复习安排：8月份开始复习，政治基础比较好，直接略过了第一轮打基础阶段，进入了听课强化阶段(听徐涛强化班即可)，听多少背多少，再配合《肖秀荣1000题》进行巩固，大约耗时1个月。9月中旬等徐涛《冲刺背诵笔记》出版后，直接开始背诵，一个月背一轮，一直到考前。每日耗时2小时左右。
(二)考试情况：政治选择题45分，大家都说政治选择题是近几年最难的，考得很偏，但是个人觉得，只要把徐涛的冲刺笔记边边角角都学到位了，是可以很好的搞定的。近两年政治有些反押题趋向，肖秀荣押题总能押对话题，但是具体题目总是压得不准，所以需要自己灵活发挥，最后我有两个大题只写了几句话，其他的都写满了，主观题26分。
(三)复习经验
(1)背诵：背诵要学会抓关键词，不要拿主观题的标准对待每个知识点，学会给自己减负。说白了，每个题掌握的标准是会一一对应选出来就好。
(2)刷题：不要无脑刷题，刷题是为了查漏补缺，就算写对了，哪怕写之前有一点犹豫，或者选项有一点不懂，都要想办法把知识漏洞补起来。要把错题纳入重点背诵对象中。
(3)答题：考前一个星期可以模拟一下主观题答题，算好每题所需时间，答题的时候要先把自己会的题目写上，最后攻克不确定的题。看答题经验的时候要结合自身情况!!我当时就是看了经验贴说每题最好写满，结果写是写满了，但是导致后面时间不够，有两题只写了几句话。
02✦英语
(一)复习安排：7月份开始英语的刷题，我英语基础比较好，没有记单词，直接刷真题。每天精写两篇阅读，把所有不认识的单词全部记下，把所有不懂的选项全都搞懂。10月份开始背诵作文，并默写。每日耗时2小时左右。
(二)考试情况：客观题全对，这是精细刷题和总结答题经验的结果。大小作文写得比较烂(小作文开头第一句就写错了)，最后87分，事实证明，还是客观题拿分是王道。
(三)复习经验
(1)刷题：充分利用每一道题目是关键，在精不在多，真题我只做了1遍，其余的就在背题目中不认识的单词(这个倒是过了三遍)，我的原则是“以掌握为标准”，最多刷题2遍(一遍总结经验教训，一遍检验前面的学习)，如果再刷第三遍，那说明前面的学习不过关。
(2)总结答题经验：刷完阅读之后，可以专门做一个错题本，把错题收集起来，认真分析每题出错的原因(例如，单词不认识，没有掌握行文逻辑，没有识别题目的“坑”)，然后扭转错误答题思路。
03✦333教育综合
(一)时间安排：4月中下旬开始学习，我听的网课，听一章背一章，一直背到考前，这是占用我最多学习时间的一门课，因为背诵量真的很大。最开始15天一本书，后来3天就能过完一本书。到考前背了8遍左右。每日耗时4-6小时。
(二)考试情况：今年333出题非常简单，全都压在五星级重点上，很多小伙伴都觉得自己可以130+，结果出来的分数大都低于预期(民大会控分，出题简单就会改卷严格，出题难就会改卷宽松一些)。看到题目的时候我窃喜了一下，全程行云流水的写下来了，最后出来123，比预期低，但是也很满足。
(三)复习经验
(1)背诵：建议全面背诵，虽然民大出题很常规，大都是重点知识点，但是有时候会冷不伶仃的出一些比较偏的题目。所以初期一定要全面背诵，后面实在没时间了可以只抓重点。因为大家专业课成绩普遍比较高，全写完分数都不一定有优势，如果你哪题没写，那就直接会被甩出几条街。另外，背诵也要有针对性，等过了7遍之后我就开始有侧重的背诵了，专攻记得不熟的知识点，不要全面背诵后形成惯性就一直想着一遍一遍的过，导致不熟的知识点还是不熟，本来就很熟的知识点反而依然花了大量时间背诵。
(2)刷题：一定要动手写!你会发现你会出现很多问题(例如手速不够快，哪个字不会写等等)，全是主观题的试卷，有时候就是拼手速，所以答题要练起来，考前我大概练了十几套，每套练完都要总结答题可以完善的地方。
(3)答题：今年的题很简单，很多人都全写完了，可是你会发现大家分数参差不齐，可能相差几十分，这时候拼的就是答题了。首先要字迹整洁，保持卷面干净，其次要有行文逻辑，论述环环相扣，最后观点出彩(自由发挥的部分，总要有亮眼的观点，才能多拿几分)。
04✦828发展心理学
(一)复习安排：6月中下旬开始828的学习。我是跨考生，找不到复习方向，所以就报名了心研逸学的课程，初期先听基础阶段的课程，听完看书，结合课程仔细整理书上各种可能的知识点，看完一章，做一章的框架。之后就是背诵环节了，《必备宝典》上会整理所有的考点，我会一边听强化班的课程，一边对照《必备宝典》来填充自己的框架，之后就根据自己整理的框架一遍一遍的背诵，一直背到考前，大概背了10遍左右。背到第五遍左右的时候我就开始练习答题了。每次模拟答题之后，我会给学姐帮忙分析自己的试卷，指出可以完善的地方，不断优化输出。每日耗时2-4小时。
(二)考试情况：这是我最遗憾的一门课，我的828是学的很好的，可是考场上出了很大的问题——我跳页答题了。答题纸是每人四张，不能再加，可是当我写到最后一张纸，发现纸不够用的时候，我才发现自己的3,4,5,6页没有写任何内容。监考老师只说了一句话：“没有任何解决办法，要么用最后一个小时在一套新的答题纸上誊抄你的答案(但是不加考试时间)，要么就是0分”，我整个人崩溃在了考场上，后来我一直和监考老师商量补救方案，耽误了大量时间，导致我十几分的题目直接没写，后面的几个题目也是在崩溃且仓促的情况下写完的，最后只有109分，不过民大的改卷很人性化，监考老师反复强调我这门课可能会是0分，可是我很幸运的有了分数，我还是很知足的。
(三)复习经验
(1)背诵：民大考试很灵活，不要死记硬背，一定要形成自己的框架，形成对每一个年龄阶段的整体认识。背诵的时候不要抠字眼，而是要理解每一个理论到底是什么意思，你会用它来解释生活现象吗，学会给每个知识点找例子，等你能灵活举例的时候，你才是真的懂了那个理论。另外，333里的教育心理学也要重视起来，828里也会涉及到教心的重点知识点，对于这些知识点，也要会灵活运用。背诵的时候用《发展心理学》做主干，用《儿童发展心理学》做补充。书上的例子也要格外注意。
(2)框架整理：整理框架的时候可以按照考试的思路整理，比如有可以考名词解释的知识点，在整理框架的时候就可以整理成名词解释的样子，这样可以在答题的时候省去组织答案的时间。
(3)知识积累：民大的题会有一些略微超纲(特别是名词解释)的题目，需要有日常的知识积累，所以在日常的时候，也可以多关注一些心理学的科普文章，提高专业素养。
(4)答题：重点说一下辨析题和综合运用题。这两种题型是占很大比例，也是需要灵活回答的，所以平常一定要形成自己的答题思路，准备一套自己的专属分析角度，可以帮助自己在考试时间很紧张的情况下快速找到答题思路。这也是我在后面崩溃且仓促的情况下可以写完题目的原因。
(5)寻找援助：特别是跨考生，因为输入很重要，输出也很重要，你怎么答题很大程度上也决定着你的分数，必要时寻求学长学姐的帮助，可以保证你的学习走在正确的方向上，也可以帮你完善自己的答题思路。(这里点赞心研逸学给我匹配的学姐，学姐在我日常崩溃的时候给了我很多动力，也帮我找到了很多答题漏洞)
五、关于梦想，关于勇气
我不想过多的渲染我的故事，可是考研这一路走来我的确经历了人生的大起大落，这个故事是给那些心怀梦想，可是又缺少一些勇气的人写的——如果你有梦，请务必务必要坚持下去。
高二的时候我患上了焦虑症，从此以后我无法正常上学，学校成了我最害怕的地方，我一去那里就会发病，书成了最让我痛苦的东西，我一看到它就会呼吸困难，高考前一个月，我去医院开了很多药，才保证我没有晕在高考考场上。
高考后我发誓这辈子不会再让自己经历任何一次大考，可是当我发现本专业给不了我任何快乐的时候，我做出了一个自己至今觉得很有勇气的事情——考研，并且重新面对自己曾经最害怕的事情。
深知自己高中的特殊情况，我给了自己三次机会，如果焦虑症让考研变得异常艰难，那我就用三年去做别人一年可以做到的事情——我没想到我成功了。
一战的时候，我差点旧病复发，备考后期我已经处在神经衰弱状态，注意力无法集中，胃痛，嗜睡，无力，二楼的楼梯我上得气喘吁吁。备考途中父亲破产，家里卖了房子车子，我和爸爸妈妈挤在爷爷奶奶的老房子里，连个备考的地方都没有，考前最后半个月，男朋友出轨被我发现……
二战的时候，考虑到身心的特殊情况，我给了自己6小时的每日学习时间，做了心理咨询后症状慢慢消失了，可是长期的精神内耗让我连6小时的学习都坚持不下去。我时常崩溃大哭，想象着我的未来是不是黑暗无边，看不到希望，我也曾抱怨命运待我不公，让我实现梦想变得如此艰难。
神奇的事情发生了，三战的时候，我在痛苦中实现了一次大彻大悟，之后我的学习渐入佳境，我再一次体会到了高二没有生病之前的全身心投入的学习，那大概是心理学中常说的“心流”吧，忘记了时间，只感受到快乐。就这样，我的病彻底好了，我的研也考上了。
与其说是我实现了梦想，倒不如说是考研救赎了我，我很感谢自己，勇敢的将自己置于水火中，又在这水火中涅槃重生，三年时间让我像换了一个人一样，以前的我偏执又脆弱，现在的我，温柔又满怀希望，还有我发现，失败啊，不过如此，天不会塌下来，人生也不会变得灰暗，如果你能触底反弹，恭喜你，你会发现痛苦是老天给你的礼物，人就活这一辈子，有梦，就去追吧。
六、为什么推荐辅导班
(一)保证正确学习方向：这一点我深有体会，我是跨考生，之前很偏执，不希望借助任何学习资源，只是一个人闷声学习，等报了班我才发现，自己之前的学习方向全都错了，把大把的时间用来背根本就不需要背的地方。
(二)节省时间：之前我都是自己收集资料，光是摸清哪些知识点需要考就花了大笔时间，可是机构会直接把考点分类标好，可以拿起来直接背，省了很多自己整理的时间。而且机构也会及时分享报考学校的任何最新消息，帮助我们第一时间了解考情。
(三)答题优化：如何把你的知识输出也是很重要的，在辅导班里，学姐会专门给你的答题把关，这样你才知道自己的分数怎样才能更高一些，哪些答题还可以更完善，有时候学姐一句话就可以打开你的任督二脉，同样的背诵，你可以比别人多拿几分。
(四)名师辅导：这里一定要表白一下陈泉老师(陈泉老师有8年考研辅导经验，是心理学考研人必备工具书《心理学考研一本通》系列的主编。《心理学考研一本通》系列30000+心理学学长学姐推荐哦~)，《发展心理学》这本书是由陈泉老师亲自上课的，她会把每个知识点讲得生动活泼，而且后期也会开设专题课程，帮助我们攻克专业课的重难点，听完课我才知道自己以前对很多知识点的理解都是错误的。
(五)学习计划制定：当初就是学姐帮我制定学习计划的，把我每个月要学习的内容安排的井井有条，减轻了我的焦虑，我不用每天冥思苦想自己要学习多少内容，而是根据学姐的计划走就好了。
(六)老师督学：特别是对于一些自制力不强的学生，老师可以帮助监督我们学习计划的完成，还可以随时为我们答疑解惑。
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